প্রশিক্ষিত অনুশীলনকারীরা স্টুডিও এবং স্পাগুলিতে কাঠামোগত স্ক্র্যাচিং সেশন অফার করেন, প্রতি ঘন্টায় ১০০ ডলারেরও বেশি চার্জ করা হয়, যা প্রায় ৯,০০০ টাকা বা তার বেশি।
বাঙালির শীতকাল মানেই ছিল লেপ-কাঁথা আর নলেন গুড়ের গন্ধে ম ম করা পাড়ার মোড়, আর ছুটির দিনে দলবেঁধে চড়ুইভাতি বা পিকনিক। আজ সেই চেনা ছবিটা দ্রুত বদলে যাচ্ছে।
কর্টিসলের উৎপাদন কমে যাওয়ায়, ধীরে ধীরে উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা কমে যেতে থাকে। মাসাজের ফলে সেরাটোনিন হরমোনের ক্ষরণ বৃদ্ধি পায়। যা মন ভাল রাখতে সাহায্য করে।
