লাইফ-স্টাইল

২০২৫ থেকে ২০২৭ এই তিন বছরের জন্য একটি বিশেষ পরিকল্পনা হাতে নেওয়া হয়েছে।

দুধে থাকা ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন D হাড় ও দাঁত মজবুত করে।

কাউকে জোর করে কিছু করলে,সেটাই শুধু অপরাধ।সেটারই প্র তি বাদ হওয়া প্রয়োজন।

সম্পর্কের রসায়ন মজবুত করতে স্নানঘরে আদরে ভাসতে সমস্যা কী?

প্রশিক্ষিত অনুশীলনকারীরা স্টুডিও এবং স্পাগুলিতে কাঠামোগত স্ক্র্যাচিং সেশন অফার করেন, প্রতি ঘন্টায় ১০০ ডলারেরও বেশি চার্জ করা হয়, যা প্রায় ৯,০০০ টাকা বা তার বেশি।

গভীর রাতে মনের মানুষের সঙ্গে আলাপচারিতা সারেন অনেকেই। আপনিও কি তাঁদের তালিকায়?

বাঙালির শীতকাল মানেই ছিল লেপ-কাঁথা আর নলেন গুড়ের গন্ধে ম ম করা পাড়ার মোড়, আর ছুটির দিনে দলবেঁধে চড়ুইভাতি বা পিকনিক। আজ সেই চেনা ছবিটা দ্রুত বদলে যাচ্ছে।

যেদিন আমরা উৎসবের আড়ম্বর ছেড়ে একে অপরের চোখের জল মোছাকেই শ্রেষ্ঠ ধর্ম মনে করব,সেদিনই হয়তো ঠাকুরের সেই আশীর্বাদ— "তোমাদের চৈতন্য হোক"— সার্থকতা পাবে।

মাত্র ২০-৩০ মিনিট বিছানায় শরীরী খেলাই আপনার জীবনে জাদুকাঠির ছোঁয়ার মতো হতে পারে।

কখনও কখনও বিচ্ছেদের দোরগোড়ায় চলে আসে সম্পর্ক। উষ্ণতা বজায় রাখতে তাই বদল আনুন।